A través del SMDIF Huamantla y en coordinación con el Centro LIBRE para las Mujeres, se promueven espacios de autocuidado, salud emocional y desarrollo integral.

Huamantla, Tlaxcala.— Con el compromiso de continuar impulsando acciones que favorezcan el bienestar físico y emocional de las mujeres huamantlecas, la Presidenta Honorífica del Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF), Lic. Rocío Hernández Castillo, invita a participar en una capacitación de yoga, una actividad orientada a fortalecer el autocuidado y promover hábitos saludables.

Esta iniciativa se desarrolla a través del Programa de Atención Integral para el Bienestar de las Mujeres, en coordinación con el Centro LIBRE para las Mujeres y el SMDIF Huamantla, como parte de las estrategias para acercar herramientas que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las mujeres del municipio.

La capacitación contempla actividades relacionadas con técnicas de respiración, meditación y movimiento corporal, prácticas que pueden contribuir a disminuir el estrés, favorecer la relajación y fortalecer la conexión entre el cuerpo y la mente.

La Lic. Rocío Hernández Castillo destacó la importancia de generar espacios donde las mujeres puedan dedicar tiempo a sí mismas, reconociendo que el autocuidado constituye una parte fundamental de su desarrollo personal y bienestar integral.

Asimismo, reiteró que desde el SMDIF Huamantla se continuará trabajando para impulsar iniciativas que respondan a las necesidades de las mujeres, promoviendo entornos de acompañamiento, respeto y bienestar.

La actividad tendrá como sede la Unidad Deportiva Huamantla y las interesadas únicamente deberán presentar su identificación oficial (INE) para participar.

Con estas acciones, el Gobierno Municipal de Huamantla, encabezado por el presidente Salvador Santos Cedillo, refrenda su compromiso de trabajar de manera coordinada con el SMDIF y las instituciones dedicadas a la atención integral de las mujeres, fortaleciendo las oportunidades de acceso a actividades que promuevan su bienestar.

Porque una comunidad más fuerte también se construye con mujeres que cuentan con espacios para cuidarse, desarrollarse y sentirse bien consigo mismas.